DumpStats voor DoubleDutchRudder

11 kudos 2025-11-13 18:10:14 door dikkejenkie op Vrouw valt flauw na beet van paard Kings Guard
Belangrijk bij dit soort momenten dat wij op Dumpert vervolgens minstens twaalf hoeken hoogwaardige content kunnen consumeren.

41 kudos 2025-11-13 17:56:52 door TheFreeVoice op Vrouw valt flauw na beet van paard Kings Guard
Mevrouw is een simulant. Gewoon filmen dit theatraal gedrag.

1 kudos 2025-10-16 11:04:39 door Uberschwanz op Skwatten met Fiona
@Het Vragevuur | 16-10-25 | 11:24: netjes. Jij wint.

0 kudos 2025-10-16 09:27:37 door Uberschwanz op Skwatten met Fiona
@Ketsboom | 16-10-25 | 09:35: iets zo serieus nemen op dumpert is nog onzekerder. Ik train thuis en niet voor de aandacht. Daarnaast zit er nog steeds een kern van waarheid in mijn semi-grappige reaguursel.

1 kudos 2025-10-16 09:24:32 door Het Vragevuur op Skwatten met Fiona
@Uberschwanz, @Poita
Ik zal het wetenschappelijke geaccepteerde standpunt aan jullie voorleggen:
Uiteindelijk heb je voor squats 1) de grote spiergroepen nodig, 2) de kleinere balansspieren, en 3) de gezamenlijk coördinatie daarvan.
Natuurlijk moet je veel vrij squatten (=3) om de totale oefening te leren, maar net als bij ongeveer alle andere sporten, haal je voordeel uit het geïsoleerd trainen van specifieke spiergroepen. Zo kun je specifieke oefeningen doen voor je balansspieren (=2), zoals core-training, heuptraining, versterken van je voetboog et cetera).
En je kunt trainingen doen om die grote spiergroepen te isoleren (=1), zoals bijvoorbeeld de legpress (quads, hamstrings, glutes) en squatten op een Smith-machine (quads en glutes).

1 kudos 2025-10-16 07:35:41 door Ketsboom op Skwatten met Fiona
@Uberschwanz, iemand afzeiken om de oefeningen die hij of zij doet, is wel één van de meest onzekere dingen die je kan doen in de sportschool. Wel een stuk minder onzeker dan de drang om een hoerig filmpje te posten.

-4 kudos 2025-10-16 06:23:56 door Loosecanon op Skwatten met Fiona
Athene: baadt bij hebben? En jij probeert de alwetende uit te hangen?

2 kudos 2025-10-16 05:53:42 door Athene_Noctua op Skwatten met Fiona
Tot aan Poita is er nog niet echt iets gedeeld waardoor het duidelijk is waarom dat apparaat wel of niet oké of gay is. Er zijn wat zinnen die wel in het verlengde liggen van het antwoord. Functionele kracht: zonder Smith. Wil je groeien, dan kan je best een Smith pakken. Een barbellsquat is mooi omdat het hele lichaam meewerkt in de oefening. De Smith is veel geïsoleerder, net zoals bijvoorbeeld een leg extension. Het kan dus zijn dat iemand met een minder ontwikkelde groep spieren op plaats zus of zo in het lichaam baadt kan hebben bij een Smith. Dit ter ontwikkeling va de spieren en het veilig sporten. De Smith kan je trouwens vanuit verschillende hoeken gebruiken, waardoor je dus je spieren anders belast. Het is veelzijdiger dan men denkt en onder de gymbro's heeft het een erg negatieve naam, onterecht.

1 kudos 2025-10-16 05:28:49 door Poita op Skwatten met Fiona
Vagevuur; squats op een Smith Machine is onnatuurlijk in de zin dat je neerwaards beweging de lijn van het apparaat volgt. Met een barbell in je nek beweegt die in de lijn die jij aflegt. Jij moet je aan de machine aanpassen bii Smith Machine squats

3 kudos 2025-10-16 04:48:08 door Dizsaidup op Skwatten met Fiona
Ik ben wel eens langs een fitnesscentrum gereden en ik heb ook een mening.
Komt wel erg dichtbij nu.

-7 kudos 2025-10-15 21:49:54 door Uberschwanz op Skwatten met Fiona
Squatten met een Smitmachine is gay, want de ondersteunende kleine spieren worden gespaard waardoor je gay bent.

2 kudos 2025-10-15 21:47:17 door Tobbert op Skwatten met Fiona
En een kietelaar van 4 cm is geen kietelaar.

37 kudos 2025-10-15 21:18:52 door Viesbillendoekje op Skwatten met Fiona
Ik heb er ook geen verstand van, dus probeer er ook niks zinnigs over te zeggen. Ik zag wel tepels door het stofje heen. Nep of echt, ik pleit wel voor meer tepels. Overal, altijd en bij iedereen.

22 kudos 2025-10-15 20:53:16 door Het Vragevuur op Skwatten met Fiona
Ik heb er geen enkel verstand van, maar een simpele zoektocht op het Internet zegt dat het afwisselen van een vrije squat en een squat op een Smithmachine superieur is.
Maar ga jij lekker je feitenvrije onzin verkopen.

28 kudos 2025-10-15 20:43:21 door Het Vragevuur op Skwatten met Fiona
Squatten op een Smithmachine is dan toch wel squatten? Ik snap het niet.
Of is dit zo'n dingetje waarbij je andere gymbro's af kan zeiken?

0 kudos 2025-08-05 22:22:15 door HenkHenkens op Huis met 50 katten
@KenJijDeSwaffelman | 05-08-25 | 20:37: Ho ho, vergeet het hart niet!

0 kudos 2025-08-05 18:37:14 door KenJijDeSwaffelman op Huis met 50 katten
Ziet er uit alsof z'n benen vocht vasthouden, vasculair probleem.

3 kudos 2025-07-03 08:54:52 door comentator op JayJay de oplichter wordt opgelicht
Hij lijkt een beetje op vegeta nu

5 kudos 2025-06-29 15:23:46 door Drildeur op Douwe Bob cancelt optreden bij joodse voetbalvereniging
Is ook niks mis mee. In het kort betekent het Israel het beloofde land is voor joden. Daar wonen ze al, dus dat is prima.

14 kudos 2025-06-29 14:48:15 door Slutty Nurse op Douwe Bob cancelt optreden bij joodse voetbalvereniging
Ja, dat kan iemand wel.

3 kudos 2025-04-20 16:40:56 door Pb82 op Padeldames met extra lange rally
Inderdaad geen teamplayer.

0 kudos 2025-04-15 15:53:30 door Viesbillendoekje op Vechten in Maastricht
-weggejorist-

0 kudos 2025-03-16 08:53:22 door greyhound74 op Xhosa schoonheids wedstrijd
Ik denk ook niet dat ze die Knacks van mij niet opmerkt, als ik met de deur in huis val.

-1 kudos 2025-02-07 14:45:03 door Zolderkamervragen op Haliey Welch het 'Hawk tuah' meisje doet huiliehuilie
Je kan gewoon geluk hebben hoor, dat maakt mensen pas echt heel jaloers...

4 kudos 2025-02-07 14:35:14 door aardappel801 op Haliey Welch het 'Hawk tuah' meisje doet huiliehuilie
Zijn genoeg mensen die gewoon rijk geboren zijn. Hebben er niks voor hoeven doen.

5 kudos 2024-12-25 19:02:22 door DiePanzerVorwaerts op Waarom is havermelk zo superduur?
Als je deze serie volgt zul je zien dat het niet alleen de wokies zijn die flink belazerd worden door de voedselindustrie.

-1 kudos 2024-08-31 17:25:06 door DiePanzerVorwaerts op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Het ergste aan je domme zelfbeklag is dat je nog 289 plusjes hebt gekregen. Jankende kleuter.

5 kudos 2024-08-31 14:52:43 door Dwingend_Gordijn op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Je mag best de waarheid zeggen: we hebben een stikstof- en een woningcrisis en we geven daarvoor de vluchtelingen de schuld.

-3 kudos 2024-08-31 13:16:52 door threeheadedmonkey op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
@Broek der Broeken | 31-08-24 | 12:15: Kijk even naar het Verenigd Koninkrijk.

2 kudos 2024-08-31 11:33:41 door petergilles op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Oh, hier weer zo een sneeuwvlokje? Kun je er niet tegen als mensen het niet met je eens zijn? Hier heb je een aai over de bol

7 kudos 2024-08-31 10:51:26 door Rest in privacy op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Parasollen?

1 kudos 2024-08-31 10:33:15 door nickyminaj-generatie op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Welk woord? Moslimmigranten?

37 kudos 2024-08-31 10:15:33 door Broek der Broeken op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Als ik één ding heb geleerd over het internet en sociale media dan is het wel dat "niets mogen zeggen" niet het probleem is.

40 kudos 2024-08-31 10:10:50 door Het Vragevuur op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Ja, want er is maar één ding het ergste op de wereld, en alleen dáár mogen we wat over zeggen.
Wat een dom reaguursel, zeg.

81 kudos 2024-08-31 09:46:29 door Forza_Ruud_Krol op Oekraïens meisje baalt van Oekraïense vluchtelingen
Wat een volslagen onzin dat je niks zou mogen zeggen. Op Dumpert lees je niet anders.

6 kudos 2024-07-27 05:13:19 door Beer Put op Newkids Albufeira
Nou jezelf voor lul zetten is hun gelukt!

1 kudos 2023-10-15 13:52:11 door Exbankzakenman op Gast hoekt skateboarders neer
@harres80 | 15-10-2023 | 13:35: Ook nog een, go get that boy, gehoord. Zag ze er alleen niet achteraan gaan.

-7 kudos 2023-10-15 12:57:05 door estaban2 op Gast hoekt skateboarders neer
@Wawojda | 15-10-2023 | 12:52:
echt wat zitten er hier toch een hoop compleet van de pot gerukt gestoorde mensen op dumpert.

dus omdat ie een paar tikken uit deelt moet ie maar dood?
heb je enig idee hoe hard het metalen onderstelsel van een skatebord aan kan komen?
wat je net zag gebeuren is bijna hetzelfde als iemand met een metalen honkbal knuppel slaan op volle kracht.

hij heeft geluk dat ie nog leeft omdat het skater jochie geen kracht heeft in zijn armen.

9 kudos 2023-10-15 11:35:42 door harres80 op Gast hoekt skateboarders neer
Alleen..., ze doet zelf niks behalve schreeuwen dat andere mensen moeten helpen. Dus eigenlijk is dit alsnog gewoon een vrouw die niks meer doet dan erbij staan te krijsen.

16 kudos 2023-10-15 10:52:38 door Wawojda op Gast hoekt skateboarders neer
Waarom stoppen met filmen ? Het is juist goed dat hij dit gefilmd heeft. Bewijs dat mr. Bloedkop het zelf uitlokt.
+5 voor de skaters.

7 kudos 2023-07-30 09:35:30 door TafellampUnited op Helemaal connected met mushrooms
Gevaarlijkste leugen is degene die verpakt zit in de waarheid.

2 kudos 2023-05-29 10:17:23 door Hamburgermetpindasaus op Suarez-momentje in de 5e klasse
Er zit verschil in 5e klasse en 5e klasse reserve. (in de eerst genoemde spelen standaard teams (het 1e) en in de reserve spelen 3e teams met een bierbuik.

7 kudos 2023-05-29 09:51:41 door Huilende Professor op Suarez-momentje in de 5e klasse
In de tijd dat je je bericht typte kon je het ook even opzoeken: dit is de 5e Klasse A Zaterdag

2 kudos 2023-05-13 08:17:33 door DoubleDutchRudder op Oeps, foutje gemaakt
@kijkhemgaanbanaan De ironie in je comment is legendarisch, zelf zeggen hoe erg je de betweterigheid haat om in dezelfde comment iemand te verbeteren. Je bent lekker bezig.

12 kudos 2023-05-12 15:14:41 door LocoMotion op Oeps, foutje gemaakt
@Kijkhemgaanbanaan | 12-05-2023 | 14:42: Ja maar op 0:40 zegt ie toch echt dat je brein de "correcte" kleur van dat dier pakt. Dit zegt ie ook in het begin van het filmpje, wat een misverstand opwekt. Namelijk dat dit ook met andere kleuren/dieren kan, wat dus niet het geval is aangezien het in dit geval precies de negatieve versies zijn van die specifieke kleuren die hij heeft gebruikt.

-1 kudos 2023-05-12 12:53:21 door Kijkhemgaanbanaan op Oeps, foutje gemaakt
Voor de duidelijkheid; hij zegt dus precies wat jij zegt. Zijn uitleg klopt gewoon.

18 kudos 2023-05-12 12:42:12 door Kijkhemgaanbanaan op Oeps, foutje gemaakt
Hij zegt letterlijk dat het te maken heeft met de 'moeheid' van je kleur-receptoren (cones). In jip-en-janneke heet dat "wennen aan de kleur", waardoor je brein de afwezigheid misinterpreteert tot de aanwezigheid van de complemente kleur. Hij zegt nergens dat het te maken heeft met de kleur die je brein 'linkt' aan een dier.

Ik vind die drang tot betweterigheid best bijzonder, zeker als blijkt dat je de video zelf nieteens begrijpend hebt gekeken en dus helemaal niks beter weet.

32 kudos 2023-04-09 10:47:40 door flame_me op Luchtvingeren
Dan komt er bij mij wel wat energie vrij ja.

4 kudos 2023-03-10 14:09:27 door BolleBoeler op De polizei op naar het boerenprotest
@Trablini | 10-03-2023 | 14:47: Vuile gore landverrader ben je, niks meer en niks minder.

-9 kudos 2023-03-10 13:47:25 door Trablini op De polizei op naar het boerenprotest
@StevenQ | 10-03-2023 | 12:30: nee die stemmen op het kartel. meer immigratie, minder boeren, meer genders, duurdere energie, en als je echt slim bent dan red je het klimaat met Nederland voorop en 3 kinderen dat zijn de echte slimme Nederlanders hahahahhahaha.